NutriSportHealthLab

La facility NutriSportHealthLab (NSH Lab) è un laboratorio multidisciplinare avanzato dedicato allo studio, progettazione, validazione e realizzazione di programmi innovativi e personalizzati per l’ottimizzazione delle prestazioni sportive e la tutela della salute degli atleti di ogni età e disciplina.

Il team è composto da medici, biologi, biotecnologi, chinesiologi, psicologi, fisioterapisti, dietisti e nutrizionisti di livello universitario e con grande esperienza nel campo della nutrizione umana, delle scienze mediche, delle scienze delle attività motorie e sportive, della medicina dello sport, della psicologia, della biomeccanica e delle biotecnologie mediche.

Adottando una visione “One Health” i membri del team NSH Lab lavorano in modo sinergico, anche in collaborazione con centri di ricerca nazionali ed internazionali, per trasferire all’atleta le conoscenze e le tecnologie originate dalla ricerca di base e valorizzare al meglio la relazione tra salute, stile di vita e ambiente.

Attraverso l’analisi integrata, con l'ausilio dell'Intelligenza Artificiale Generativa, di parametri anamnestici, clinici, antropometrici, nutrizionali, biochimici, genetici, epigenetici e comportamentali (riguardanti stile di vita, abitudini alimentari, igiene del sonno, benessere psico-fisico), posturali, cardiovascolari e riguardanti forma fisica e performance, il NSH Lab realizza protocolli personalizzati per ogni età, sesso e disciplina in grado di migliorare le prestazioni sportive, lo stato di salute, il benessere generale dello sportivo e prevenire gli infortuni. Tali programmi vengono sviluppati a favore ed in collaborazione con enti pubblici e privati, quali società e centri sportivi, palestre e centri di riabilitazione.

Inoltre, NSH Lab si pone l’obiettivo di sviluppare programmi di alfabetizzazione sanitaria, rivolti oltre che agli sportivi anche alla popolazione generale, al fine di favorire stili di vita corretti e attività sportive consapevoli e orientate alla prevenzione.

I SERVIZI

Anamnesi familiare e personale e valutazione clinica completa

Antropometria, stato nutrizionale e composizione corporea

Peso e altezza; Indice Massa Corporea; circonferenza vita, fianchi, braccio e polso
Composizione corporea bicompartimentale (BodPod COSMED)
Composizione corporea pluricompartimentale (BIA 101 BIVA® PRO)
Dual Energy X-ray Absorptiometry (DEXA)
Valutazione indici nutrizionali di laboratorio

Dieta e pianificazione nutrizionale

Valutazione delle abitudini alimentari (diario alimentare, consumo di alimenti ultraprocessati e di alimenti contenenti prodotti di glicazione avanzata, aderenza alla dieta mediterranea, indice infiammatorio della dieta)
Analisi del comportamento alimentare (Questionario Cheat, Children’s Eating Attitudes Test)
Elaborazione di piani alimentari personalizzati
Diete di eliminazioni bilanciate per soggetti con reazioni avverse al cibo (allergie e intolleranze alimentari, celiachia, etc.)

Igiene del sonno

Valutazione della qualità del sonno (Questionario PSQI, Pittsburgh Sleep Quality Index, etc.)

Qualità di vita e benessere mentale

Analisi della qualità di vita e del benessere mentale mediante score validati (WHOQOL; WHO-5 (OMS); SF-36; Scala PWB)
Analisi utilizzo dei device
Protocolli cognitivo comportamentali

Funzione cardio-respiratoria

Elettrocardiografia
Ecocardiografia
Prova da sforzo
Spirometria
Ossido nitrico espirato

Postura

esame della postura
esame baropodometrico e stabilometrico, monopodalico e bipodalico
esame del tono posturale
esame posturografico

Forma fisica

Fitness cardiorespiratoria (VO2max) test incrementali al treadmill diretti (Fitmate PRO COSMED) e indiretti (Graded Exercise Test al treadmill o cicloergometro sub massimali (80-85% FCmax)
Fitness muscolare (1-RM) per arti superiori e inferiori mediante test diretti (CMJ, Squat Jump, Drop Jump e salti monopodalici con Pedana di Forza Vald); test indiretti (Chest Press e Leg press) e Forza della presa della mano (Handgrip)
Valutazione della flessibilità della catena cinetica posteriore (Sit and Reach test)
Valutazione dell’equilibrio statico e dinamico (pedana baropodometrica e di forza)
Senior Fitness Test
Analisi del movimento e del Range of Motion ROM delle articolazioni (Sensore inerziale Gyko e Biobit);
Valutazione di velocità, agilità e coordinazione (Optojump next e semafori witty microgate)

Immunità, infiammazione, stress, microbioma e longevità

Biomarcatori di immunità innata e adattativa
Biomarcatori di stato infiammatorio
Biomarcatori di stress (stress ossidativo, funzione mitocondriale, profilo ormonale)
Analisi metagenomica e metabolomica di microbioma
Analisi simultanea di 6 orologi epigenetici
Analisi lunghezza dei telomeri
Analisi dei neurofilamenti
Analisi della neuroinfiammazione

Genomica

Analisi dei polimorfismi collegati a prestazioni atletiche con un impatto su resistenza, velocità, forza, flessibilità, potenza, coordinazione neuromuscolare, spesa energetica, fitness metabolico e cardiorespiratorio e rischio di sviluppare infortuni

Attraverso la valutazioni integrata di questi parametri, con l’ausilio dell’Intelligenza Artificiale Generativa, il team NSH Lab realizza algoritimi di intervento personalizzati per ogni età, sesso e disciplina sportiva in grado di migliorare le prestazioni sportive, lo stato di salute e il benessere generale dello sportivo e di prevenire gli infortuni e abitudini di vita errate.